GYM ADAPTÉE 🤸

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez rester actif tout en prenant soin de votre santé ? Rejoignez-nous pour une série de séances d'activité physique adaptées, spécialement conçues pour les seniors ! 💪

Au programme :

📍 Où ?

• 14 avril : Salle Pierre Leduc
• À partir du 21 avril : Salle des Lilas

Pourquoi participer ?

• Des exercices adaptés pour améliorer la mobilité, la souplesse et la forme physique
• Un moment convivial et bienveillant avec d’autres seniors
• Encadrement professionnel pour garantir votre sécurité et votre confort

(Tapis de sol non fourni)

Inscriptions jusqu'au 4 avril - Places limitées à 12 participants, alors n'attendez plus pour réserver votre place !

Activité organisée par le CCAS de Saint-Hilaire-de-Chaléons et l'association Siel Bleu ✨